Strömsbergsskogen utgör en av södra Sveriges största sammanhängande lövnaturskogar. Stora delar av skogen var hagmark fram till mitten av 1900-talet som därefter har vuxit igen med lövträd. I skogen vittnar gamla grova träd med bred krona (före detta solitärträd) om forna tiders öppna odlingslandskap där djuren sökte skydd vid dåligt väder.
I Strömsbergsskogen finns nästan samtliga Sveriges lövträd representerade. En sådan blandning av alla olika trädarter är unik och finns bara på ett fåtal platser i Sverige. Mindre områden har planterats med bok, gran samt vissa utländska träslag. Två hagmarker inom reservatet, Vassnöden samt betesmarken vid Knäryd, används fortfarande för betesdrift. Naturreservatet består även av åkermark. Förutom att Strömsbergsskogen flitigt utnyttjas som strövområde för Jönköpingsbor, hyser reservatet höga biologiska värden. Såväl blomprakt som fågelliv är överväldigande, speciellt om våren. Flera bäckraviner skär genom sluttningen.
Naturreservatet bildades 1996 efter påtryckningar från Strömsbergsföreningen, Naturskyddsföreningen och Friluftsfrämjandet. Hur skogen borde skötas hade då debatterats under åtskilliga år. Reservatet ägs och förvaltas av Jönköpings kommun.